Stop: perda de peso

Ora bem, eis que chegou o dia em que a balança não cedeu.

 Ficou ali, impávida e serena, a piscar os números da semana passada.

"Bá lá", não aumentou!

Se fiquei triste? - Fiquei, claro! Mas venho de um ciclo de dois meses (mais coisa menos coisa) de perda de um kilo por semana. Sei que é normal...o corpo percebe que está a perder "armazém" e começa a travar... muito egoísta este corpinho (lindo e fofo). Muito egoísmo!! Quer tudo para ele!

Há que cortar, ainda mais, e fazer mais exercício ( confesso que o que faço é pouco, até para a vontade que começo a  sentir de me mexer mais um bocado).

Vai ser fácil?  - não, mas também não estou habituada a grandes facilitismos.

Hoje e amanhã vou tirar tempo para me reorganizar mentalmente ( e pensar que medidas tenho de tomar)e depois ataco isto...

Para já agarro-me, com toda a minha força aos 22,1 kg perdidos ( isto abranda sempre que estou perto de um objetivo...e faltam-me 800 gramas para uma nova fase... "eta" corpinho teimoso, para além de egoísta!

Para a frente, Mary!!!!