Resoluções...

Mesmo tendo pedido, ao comer as uvas passas, continuidade e consolidação das vitórias alcançadas em 2013, há muitos, mas mesmo muitos aspetos a melhorar. Muitas pequenas coisas que me são difíceis, por mais pequenas e até patéticas que sejam...

Assim, numa "lista" mais ou menos despreocupada aqui vão algumas:

- tratar da minha bexiga... se é que tem solução... (estou cheia de dores...só penso com a bexiga...)

- deixar de roer as unhas

- colocar creme à noite na cara ( comprei um mas sou alérgica...)

- Manter o meu cabelo aprumado ( para isso conto com a Sandra Roque Cabeleireiros)

- Tomar os medicamentos direitinhos... sim, eu tenho essa dificuldade. Fui sempre assim e só quando estive hospitalizada é que conseguia fazer tudo direito, pois tinha o general César ( ou os seus mandatados) a "meter-mos" goela abaixo... e o mais importante é o do colesterol...pois, aqui a menina sempre teve o raio do colesterol alto... continua, mas a baixar. Já podia ter isso resolvido se eu tomasse a sinvastatina direitinho... Ai Mary! uma chinelada no alto da pinha, pah!

- Reduzir os gastos... estou a ganhar muito menos, mas mesmo muito menos e isto só vai piorar... não, não estou a  a ser pessimista. É a realidade e não há que fugir.

- Beber pelo menos 1,5 lt de agua...ora aqui está uma coisa... ffff isto com a banda é difícil de gerir a agua. ou água ou comida...ora pensem no que escolho? ah, e comer e beber ao mesmo tempo é impensável, má disposição na certa! quando consigo beber mais água? à noite... e é à noite que os meus problemas urinários se tornam complicados... e com água.. mas vamos lá ver se consigo. Primeira etapa: 1 litro ( sem contar com a água presente na sopa, leite e afins)

- Dar sempre as leituras dos contadores da água, luz e gás

- Não adiar decisões...

- Enfrentar o que vem por ai... e tirar a carta dava jeito, Mary!!! Tu sabes que estão por perto dias de tempestade...(grrrrrr)

- Mimar mais o Tico e o Teco. Taditos, eles não querem saber de mim, eu sei, mas eu tenho me limitado a dar-lhes comida e bebida... podia brincar com eles...

- Não me irritar com gente parva e que tem a mania que a sua caneta Bic é melhor que a minha caneta (igualzinha) Bic. Cada vez mais tenho menos paciência para esse tipo de gentalha.

- Anotar todos os gastos diários

- Manter o barraco arrumado ( ah ah ah ah)

- Tirar uma foto por dia...

ui...e há muito mais... calma, Mary...

Coragem, Mary... FDSemana jeitoso a caminho...

Este fim de semana vai ser jeitoso, vai.


Para ganhar coragem nada como fazer "to do lists" para cada item... nuns "post it" fofinhos :)


Coragem, Mary, coragem!

Kiss, Kiss

Mary

to do list

Cá vai mais um esboço, tentado melhorar a minha To do list

Home Edition

Domingo:

- fazer  a to do list Feito

- fazer o menu da semana Feito

- lavar roupas Feito

- lavar o meu wc Feito

- Ecopontos Feito

- lavar a casinha do tico e do teco Feito

- fazer umas coisas para o novo projeto bandagastrico em que estou inserida. não consegui...isto de fazer coisas por encomenda que venham cá de dentro...
- ordenar coisas do IRS Feito

Segunda feira:
- entregar irs Feito
- apanhar roupa, dobrar e guardar  Feito
- destralhar  a minha mesinha de cabeceira  (fui as compras por isso nao deu tempo)
- pintar cabelo ( fffffff) (não estou p ai virada)
- marcar o ortopedista que o meu Aquiles está a dar cabo de mim (ainda nao foi desta. esqueci-me)
- continuar a fazer coisas para o novo projecto bandagastrico. hmmm

Terça:
- Encontro Bandagastrico, depois conto. F, estou à espera dos seus comentários!
- Hidroginastica (nao podes faltar mais!) Mas faltei e foi mesmo bom. Praia, caminhada ao por do sol!
- regar as plantas Feito
- fazer orçamento tratei das contas da escolita

Quarta:

- ir ao centro de saude tratar da mudança

- arrumar coisas de duas caixas de coisas

- último dia para entregar avaliação de uma formação feito
 Isto de me armar em fadinha do lar deu em dois quartos, hall  limpos. fui ao talho!

 

Quinta:

FERIADO!!

- Arrumar o escritório que esta a desordem total!

- arrumar as faturas que estao por ai perdidas
(limpei dois wcs e a sala, dormi mal e porcamente e fui a uma reunião. não se pode dizer que tenha sido um dia perdido,mas bom tb não. nunca pior. Ao menos ainda fiz a fotossintese)

 

Sexta:

- dia sempre a correr ptt é deixar rolar!

 

Bandygusta Edition

 

- Comer mais fruta!

- Comer devagar!

- Só comer um pão por dia

- Beber mais agua...

- SOPAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!



to do list

Mais uma semana,mais uma to do list

Bandagastricamente:

Entrar nos eixos! ( visitas de estudo,almoços fora, muita confusão e não tenho conseguido gerir tantas coisas)
E sei que isso vai acontecer com a ajuda da consulta com o Dr. António Sérgio, na terça feira.
Entretanto:
 - fazer o menu semanal feito
 - beber mais água
- comer mais sopa
- comer mais fruta
 - ver o que vou levar p a visita de estudo que vou acompanhar... vai ser mais liquidos...mas o problema é que o almoço deverá ser partilhado ( socialmente ter uma banda é uma MERDA!) Feito

Cá por casa:

 

- destralhar a minha mesinha de cabeceira

- destralhar movel do meu wc

 - destralhar movel do wc do R

- levantar duas cartas registadas _ feito ( só uma...)

- centro de saúde!

- lavagens de roupa Feito

- entregar o IRS

- colocar mais umas caixas na garagem feito

- transplantar algumas plantas

- entrevista para ajudar numa tese feito

- marcação de uma atividade bandagastrica. se valer a pena depois eu conto. feito

-  limpeza flash da casa feito

- fazer o arquivo de faturas e afins

- arrumar o escritório que esta,outra vez,uma desordem completa!

- limpeza mais demorada ao quarto

- regar plantas (algumas delas sofrem um bocado) feito

- continuar a devolver coisas que não são minhas  feitos

- marcar o ortopedista que o meu aquiles está a dar cabo de mim!

Esboçando uma To do list

hmpffffffffffffffffffff

Cá vai a minha tentativa de sistematização:

Bandagastricamente:
- fazer o menu semanal (vai ser dificil, com uma visita de estudo de dois dias pelo meio)
- comer mais sopa
- comer mais legumes
- beber mais àgua
(chegam estes objectivos. senão quero tudo e não consigo nada)

Cá por casa:
- Procurar recibos que estejam perdidos ( há sempre um ou outro que nos esquecemos de colocar no sitio), para o IRS
- destralhar mesinhas de cabeceiras do meu quarto e ordenar tudo. (destralhar significa aqui a M com uma neura daquelas...) (feita mesinha do R)
- pintar o cabelo (Feito)
- marcar o ortopedista. Maldito aquiles...
- Ligar p a Cuf a desmarcar as consultas da Dra Ana e Dra Natália. Confirmar a do Dr. Sérgio (Feito)
- Regar as plantas Feito
- Lavar a casinha do Tico e do Teco.  (feito)
- Lavar aquário do Fredy Feito
- apanhar roupa, dobrar e guardar Feito
- Confirmar a reunião Bandagastrica. Não obtive resposta
Escolita:
- Fazer um desdobravel sobre dois locais a visitar ( um deles quase pronto, falta o outro Feito
- Ler alguma informações e perceber que os meus problemas de memória se agravaram... (ffff)
- Pegar nos materias que tenho dos vários locais a visitar e fotocopiar o necessário.  Feito
- Rever a mala de primeiros socorros ( sei que falta  a àgua, rebuçados para rouquidões, pensos higiénicos e uns drunfos que eu ataquei recentemente...e o  termometro!!)  Feito
- Fazer a mala feito
- Preparar atividades de substituição para os pintainhos que cá ficam. Feito
- Papel de serviço oficial na secretaria Feito
- Dar a volta às questões do dinheiro perdido... vai ser bonito,vai. Feito

Saude:
- Nem vale a pena escrever...

to do list... afinal

Afinal parece que não vou ter uma semana mais folgada...por isso é melhor atulhar-me de coisas para fazer, para não pensar muito.

Maldita chuva!

Cá vai uma "to do list" mais caseira:

- Centro de saúde - mudança de residência (espero que pare de chover senão bem que fica para a próxima semana)

- Colocar mais umas coisas à venda nos sites de venda.

- Destralhar o roupeiro do meu quarto, limpar e reorganizar. (Feito)

- Organizar coisas de uma atividade (profissional).

- Fazer o menu semanal. Esta semana não a fiz e hoje já houve asneirada. (feito)

- Fazer contas e contabilidades (maldita crise, maldito dinheiro perdido)

- Desmarcar consultas de psicóloga e nutrição (não há dinheiro, portanto há que desmarcar). Só vou ao Dr. A.S.

- E logo se vê mais o quê.

Que mal disposta que estou!

Maldita cuva, maldita crise, ffffffffffffffffffffff!!!

 

to do list

Com uns dias de descanso à vista , a minha to do list é a mais "gostosa" possivel!

Quero estar com a minha mana Sandra e mimar o meu sobrinho!

Quero estar com a minha afilhada, a R!

Quero tentar visitar o meu sobrinho Af!

mimos , mimos e mimos (AH! E MIMOS!)

Depois de umas maratonas de trabalhos quero tirar uns dias para dar mimos. E hoje tive aqui os meus pais. Só vou tratar de umas cenas da escola e tratar do centro de saude (mudança). de resto, quero ver se não mexo uma palha,mas sobretudo se dou um chuto na solidão e se estou com os meus amigos!

To do list VI

E mais uma "to do list"!

Isto interessa a alguém? não,mas apetece-me! ( eu bem avisei que isto é um blog egoista)

  

A Azul a actualização do dia 21 de Março 

Bandagastricamente

- Fazer o menu da semana  Feito

- Continuar a treinar o "comer DE - VA - GA - RI – NHO quando estou sozinha! Vamos indo... podia ser pior,podia ser melhor!

- Beber mais água ( a melhorar) (melhor)

- Não me baldar à hidroginástica

 (50%)

- Comer mais fruta  (hmmm) (melhorou)

- Comer mais sopa  (desastre total) (melhorou)

- Caminhadas (não à preguiça)  (zero...)

Tarefas 

 

-Tratar da nova atividade em que me vou envolver.

- tinta na mona…( feito...mas ainda  a  apurar a tecnica... e cada vez mais a pensar em cortar o cabelo e deixar as brancas dominarem de vez...)

- Mudança do centro de saúde.

- Água e luz: revisão de contratos

- Leitura da luz – dia 14 ( a tentar perceber carradas de numeros)

- Ligar para água e gás para vender quando são as leituras

- Arquivos de papeladas (faturas e afins)

- Manutenção do computador. Arrumar pastas.

- Regar plantas (Feito) (feito)

- Arrumar quarto das “trapalhadas” (work in progress... em que me meti...mas ate cortinas foram lavadas) ( quase pronto)

- Ecoponto e lixo

- Tentar fazer um inventário da despensa e produtos de higiene (feito)

- Lavagens de roupa (work in progress)

- Bainha de vários pares de calças

- Limpezas da casa (manutenção) (feito)

- Levar calças  e mochila para arranjar fechos (Feito,lavado,sim,mas ainda nao levei)

- Arrumar o roupeiro (tirar as tralhas, limpar, voltar a por tudo, mas organizado e retirar o que não serve/interessa)

-limpar a gaveta dos talheres não é que aquela gaveta tem sempre imensas migalhas? Não percebo)

- Arrumar dois cestos com “perdidos e achados” – colocar coisas nos sitios

- Não esquecer as avaliações das crianças.. Organizar a agenda de reuniões etc. e tal… mais um período que acaba! :(  (feito. a precisar de ser reponderado,num segundo olhar...) (feito e reuniões acabadas)

 

To do list V

 

Após uma semana em que não elaborei a minha "to do list" e senti-me ainda mais desorganizada do que já sou, eis que regrsso e partilho-a.

 

 

 

Bandagastricamente

- fazer o menu da semana Feito
- continuar a trainar o "comer  DE - VA - GA - RI - NHO"! ( TEM SEGUNDOS...)
- beber mais água (hmmm já correu melhor e pior)
- Não me baldar À hidroginastica   Feito!!!
- comer mais fruta  No Bom Caminho!
- comer mais sopa Nada mau!!
- continuar as caminhas (não à preguiça) ui que desgraça!

 

Tarefas 

-Tratar da nova atividade em que me vou envolver.
- fazer trabalho da acção de formação e enviar ate terça.... feito

-  Mudança do centro de saúde.

- Água e luz: revisão de contratos
-ver datas de leituras (agua etc) e criar um esquema para me lembrar de fornecê-las (feito, embora a companhia das aguas e do gas não indiquem a data em que se deve dar a contagem...)
-arquivos de papeladas (faturas e afins)
- Manutenção do computador. Arrumar pastas.

- Regar plantas (feito,agora daqui a tres dias)

- Lavar a casinha do Tico e do Teco ( fim da semana)(Feito)

- Lavar aquário do peixinho Frederico (Feito)

- Arrumar o meu escritório (Feito e é melhor parar porque com a telha com que estou ainda deito tudo "janela fora")  e o quarto das “trapalhadas”

- Ecoponto e lixo (feito)

- Tentar fazer um inventário da despensa  (work in progress)e produtos de higiene

- Lavagens de roupa  (Feito)

- bainha de vários pares de calças
- limpezas da casa ( manutenção) (Limpei mais a fundo - Feito)
- arrumar o roupeiro ( tirar as tralhas,limpar, voltar a por tudo,mas organizado e retirar o que não serve/interessa)
- orçamento mensal (meio feito)
-pagar condominio ( Feito)

To do list IV

Como a semana passada foi atípica e nem to do list fiz (fiz to do lists parciais e "temáticas") volto à "rotina".

Herança das semanas anteriores:

-Pagar assinatura MJP

-Tratar da nova atividade em que me vou envolver.

- Iniciar caminhadas diárias ( comecei hoje, dia 19. fiz uma pequena caminhada. vou começar por um percurso pequeno e aumentando gradualmente)

- Tratar da inscrição e mudança de centro de saúde

- Água e luz: revisão de contratos

 

Para esta semana:
 

- Regar plantas  Feito

- Lavar a casinha do Tico e do Teco Feito

- Lavar aquário do peixinho Frederico Feito

- Marcar consulta com o médico de clinica geral

- Arrumar o meu escritório e o quarto das “trapalhadas”

- Ecoponto e lixo Feito

- Tentar fazer um inventário da despensa e produtos de higiene (work in progress)

- Lavagens de roupa (work in progress uma vez que lavo tudo no bi-horário - depois da meia noite) Feito (agora espero só ligar a maquina daqui a duas semanas( excepção a pequenas lavagens)

-Continuar a aventurar-me a fazer a bainha de vários pares de calças (já fiz um par...OMG! ficou um pouco...subido demais,mas não há crise! (continuo avessa ao uso da fita metrica) na próxima corre melhor. fiz com aquelas fitinas de colar com o ferro. 0.75 centimos de muita fita,ferro e umas mãos desastradas e lá se poupam 3 euros de cada vez) Ja fiz outro par que correu melhor...um bocadinho,loool)

 

“Bandagastricamente”:

- Fazer menu semanal  Feito (comprar salmão ,dourada e tomate)

- beber mais água!!!!

- comer mais fruta!

- registar as refeições feitas, no semanário alimentar
 

- Não ter mais olhos que barriga!

To do list III

Mais uma semana,mais uma viagem!

Herança da semana anterior:

- Pagar assinatura MJP

- Tratar da nova atividade em que me vou envolver

- Inscrever-me no ginásio escolhido. Feito

- Levar fato do R à lavandaria

- Iniciar caminhadas diárias

- Acabar com a subscrição da DECO proteste (o orçamento assim o exige, não dá para manter tudo)FEITO

- Tratar da inscrição e mudança de centro de saúde

- Água e luz: revisão de contratos

 Para esta semana:

- Colocar garrafas de água nos tanques do autoclismo para diminuir as descargas  Feito ( arranjar garrafas maiores e areia p potenciar este recurso)

- Regar plantas FEITO

- Lavar a casinha do Tico e do Teco (final da semana)

- Arrumar a casa mais a fundo (Guerra À preguiça!) incidindo mais na sala (FEITO) , quarto ( Feito), wcs (feito) . tb limpei o hall e a varanda. que milagre! (feito) jeito dado à cozinha e tal.. (maria virada p as limpezas? estou mesmo doida,só pode)

- Marcar consulta com Dr António Sérgio e Dra. Ana Rocha (nutri) (feito)

- Ecoponto (Feito)

- Tentar fazer um inventário da despensa e produtos de higiene (work in progress)

- Lavagens de roupa (FEITO)

- Lista de compras
- aventurar-me a fazer a bainha de vários pares de calças (já fiz um par...OMG! ficou um pouco...subido demais,mas não há crise! (continuo avessa ao uso da fita metrica) na próxima corre melhor. fiz com aquelas fitinas de colar com o ferro. 0.75 centimos de muita fita,ferro e umas mãos desastradas e lá se poupam 3 euros de cada vez)

“Bandagastricamente”:

 

- Fazer menu semanal ( fiz,mas não está a orrer bem...)

- beber mais água!!!! ( tenho conseguido!!!)

- comer mais fruta! (longe,longe)

- registar as refeições feitas no semanário alimentar ( muito longe deste objectivo)
 

- Não ter mais olhos que barriga! ( a correr muito mal....)

To do List II

E aqui vai a minha "to do list" para esta semana , trazendo tarefas da semana passada...

- Enviar comprovativo do pagamento da FV- Feito
- Pagar Assinatura da VP _ Feito
- Pagar assinatura MJP
- Apanhar roupa seca,dobrar e guardar ( e ainda  a da semana passada...) Feito
- Compras para o menu da semana - Feito
- Carregar telemovel - Feito
- Inscrição para acção de formação´Feito
- Fazer lombadas para capas de arquivo  Feito (falta imprimir e colar)Feito
- Arquivar documentos( despesas,faturas,etc) Feito
- Limpeza da casa (preguiça....)
- Tentar fazer um inventario da despensa e produtos de higiene (work in progress)
- Fazer diários alimentares Feito
- Tratar da nova atividade em que me vou envolver
- Ver ginásios (locais e preços) para começar a fazer hidro e natação. Feito
- Inscrever-me no ginásio escolhido.
- Levar fato do R à lavandaria
- iniciar caminhadas diárias
- organizar papeis do IRS 2012 - Feito
- organizar papeis avulsos - Feito
- Fazer sopa para congelar em pequenas porções - Feito
- regar plantas
- acabar com a subscrição da Decoproteste ( o orçamento assim o exige,não dá para manter tudo)
- tratar da inscrição e mudança de centro de saude
- agua e luz: revisão de contratos

To do list

Inspirada pela Mónica do site: www.organizaracasa.com e pela minha mana Sandra ( a "rainha das listas"), há já muito tempo que faço as minhas "To do List".

(já tinha um pouco deste hábito, em criança, mas desleixei-me.)

Tenho um caderno lindo do meu lindo Snoopy (adoro-o!) é aí que faço as minhas "to do list". Geralmente faço uma com o título "Casa" e outra com o título "Escola".

Como sou super desorganizada procuro munir-me de todas as ajudas possíveis para superar esta minha “faceta”.

To do list (até domingo)

- “Desfazer” árvore de Natal (em minha casa a arvore fica sempre até ao meu aniversário) - Feito!

- Fazer orçamento mensal - Feito!

- Fazer lombadas para as novas capas de arquivo de documentos da casa.

- Lavagens de roupa (work in progress)

- Arquivar documentos (despesas, faturas)

- Esboçar um menu semanal - Feito!

- Tentar fazer inventários de alimentos/congelador - FEito!

-Tentar fazer um inventário de produtos de limpeza/higiene

- Fazer lista de compras - Feito

- Compras da semana/mês (só o essencial)

- Dobrar e guardar carradas de roupa seca

- Limpeza simples da casa (essencialissimo,apenas)

- Regar plantas - Feito (aproveitei p tirar folhas velhas e dar uns miminhos às minhas meninas)

- Lavar gaiolas do Tico e do Teco (os meus hamsters)- Feito!

- Lavar aquário do Frederico Lingrinhas (o peixe) - Feito!
 

- Ecopontos  - Feito
 

-levar fato do R à lavandaria
 

- enviar cheque para pagar a publicação anual VP
 

- Enviar cheque para pagar a publicação anual  MMJ
 

- Enviar conprovativo de transferência para pagamento da publicação FV.
 

- pagar condominio Janeiro 2013 - Feito!
 

- ir à casa da minha mãe - Claro!
 

- Ir à manif de Sabado? (pensar nos custos...)- não

 

A "to do list" da escola,por ser muito especifica não a vou publicar aqui. Nem me apetece escrever mais,por agora.

 

 

M