da panela da Mary...

Por estes dias estou à espera do resultado das análises....e cheira-me que o colesterol estará a bater palmas! Decidi começar nova fase, de maior maturidade gastronómica. (Andei numa fase de rebeldia...nem é bom lembrar).

E, se há coisas que me ajuda, é a de ir partilhando as minhas refeições, as possíveis,pelo menos.


Cá ficam alguns registos, desta nova rubrica:da panela da Mary.
Kiss, Mary

Peito de frango e salada ( chicória, radichio, canónigos e tomate mini chucha- prato de sobremesa)

Pescada cozida com feijão verde, cenoura e brócolos em prato de sobremesa

Peito de frango com arroz de cenoura, e salada (espinafres, rucula, agriao, alface e tomate mini chucha. Prato de sobremesa