segunda-feira, 25 de agosto de 2014

algumas sugestões para o fim de férias( Vivendo a Vida #1)

Apetece-me deixar-vos algumas sugestões:

- VI feira de gastronomia de Vila do Conde. Bem... o que eu lá fui feliz! Está aberto até ao próximo fim de semana. Acreditem, vale mesmo a pena para quem aprecia boa comida. (Boa mesmo, não fast food...)
Pão de ló de Ovar

- Festas de s. Bartolomeu da Foz do Douro. Até 31 de agosto u rico cartaz de eventos onde destaco a feira de artesanato(e gastronomia tradicional) patente nos jardins do Passeio alegre.

- Agrival em Penafiel. De 22 a 31 de Agosto a 35° feira agrícola do Vale do Sousa tem um programa diversificado que agradará a todos os gostos e feitios.

- IV Feira Medieval de Esposende, de 28 a 31 de Agosto Esposende regressa ao passado. A não perder.






Regresso em breve!
Kisses
Mary


sábado, 16 de agosto de 2014

condensado flash ( cistite,vestidos,sugestões, passeios, gelados, gostos e desgostos)

Cá vai um condensado
A Gusta não gosta de ameixas.

A Gusta gosta de grego "magro" eu não!
Ambas gostamos de sushi!


A Gusta comemorou 50 quilos perdidos e o início das férias com uma mini francezinha sem tampa, bife e ovo... basicamente uma tosta meio esquisita. Soube bem, sobretudo pela companhia <3

A Gusta tem passeado imenso. Desde que a sua" patroa" tirou a carta passea com muito estilo...

...Por falar em estilo...
O meu marido ofereceu-me dois vestidos! Ves ti dos...

(A foto dos vestidos insiste em nao ficar aqui,mas lá em cima)

God!

Adoro a minha cidade e, de cada vez que calcorreio as suas ruas descubro novas cores,novos sabores. Numa só rua pode caber o mundo todo. Caso  se"percam"na rua das flores, por exemplo, é de aproveitar o museu das marionetes, a igreja da misericórdia,
comerem umas belas conservas com umas deliciosas saladas na "mercearia das flores" ou,mais em baixo, no largo de s.domigos jantar no "Dop" do chef Rui Paula ou visitar os trabalhos/artesanatos da esap. Isto tudo em meia dúzia de metros.... imaginem a cidade que vos espera! ( se pedirem muito faço-vos alguns roteiros)
Por falar em passeios, num desses conheci os gelados e cupcakes da "spirito"(Rua Mouzinho da Silveira, Porto). Gosto do bom gosto das instalações, da vivacidade que traz à cidade. Dos gelados também gostei,mas não fiquei fã... nada se compara aos gelados da Neveiros(lá para os lados da rua da alegria/escola Aurélia de Sousa ou os da santinni... lá para a baixa lisboeta ou por cascais....)
Por falar em cascais....
Começou hoje, até o dia 24 as festas do mar...o que eu já lá fui feliz! Quem sabe se não volto lá este ano...

E quem me tem deixado mais feliz, apesar de nada ser perfeito, é a minha bexiga. Tive uma melhoria. A ver se isto entra em remissão por uns tempos!!!! (Finger crossed). E porque não posso, não quero mesmo ficar fechada no meu mundinho ofereci-me para o que seja necessário para ajudar a combater esta "coisa". O professor irá, em breve (espero eu)escrever um texto sobre a cistite intersticial para ser publicado aqui. Se, com isso, conseguirmos alertar e, consequentemente, diminuir o tempo de sofrimento enquanto se procura respostas, então será maravilhoso!

A Gusta foi  duas vezes ao cinema. Uma das vezes fungou até mais não ao ver "a culpa é das estrela" a outra foi há poucas horas. Fomos ver os mercenários... coisas que fazemos pelo" gajo" ( verdade seja dita...também gosto de um belo filme de "porrada")

Neste momento vivo naquele que é o meu fuso horário preferido... 4/5 da manhã durmo e acordo pelas 11h/12. Ah como adoro o silêncio da noite! Adoro este ritmo. Este é o meu ritmo, sem dúvida!

E por agora é tudo! Preparo-me para novas aventuras!

Inte,
Gusta&Mary




terça-feira, 5 de agosto de 2014

hoje...

Hoje consegui superar um dos meus maiores medos.

Hoje tive a certeza de que se virou uma página na minha vida.

Hoje fez- se silêncio.

Hoje começou (mais um) amanhã.

Hoje...


segunda-feira, 21 de julho de 2014

de volta, após birra.

Pois, meus queridos...
Aqui a jovem, de vez em quando, dá-lhe para a birra...

(Até eu, que sou espetacular, tenho os meus dias, woahahaaaaa)

E lá decidi suspender este cantinho. Muitos de vós nem se deve ter apercebido, pois nem enviei o habitual mail de partilha. Imaginem o tamanho da birra...

Chamo-lhe birra. Mas confesso que foi mesmo um "break down". Quando criei este blog assumi-o como egoísta; mas há alturas em que seria demasiado egoísta descarregar aqui o meu azedume.

(Verdade seja dita também não me apetecia escrever.)

Quinta feira fui ao urologista.
Sempre impecável. Sempre disponível para as minhas dúvidas.

Acho que já percebeu que gosto, claramente e de forma assumida, de ser tratada com mimos... aliás o diretor da escola onde tive o privilégio de "estacionar"durante sete anos diz com frequência:"és uma mimalha, peste". É verdade. Ali mimam-me e eu agradeço, já com o coração apertadinho.

Continuando...

Quanto à bexiga, as dores dos primeiros dias são normais. O que fiz foi muito invasivo e a bexiga precisa de tempo. A melhoria que senti é um sinal  de esperança... cura não há. Há que controlar a dor...continuar a monitorizar a situação, dar feedback daqui duas semanas... e consulta a meados de Agosto.

Viu as análises, respirei fundo e perguntei:

Professor, se as minhas análises estão bem como justifico as dores horríveis que tenho nos músculos,sobretudo de manhã...

"Mary, quero que vá ao reumatologista pois problemas como
 Este estão, muitas vezes associados a patologias como a fibromialgia."

(Pumbas.... caiu-me tudo e eu, que raramente choro em
público tive de morder o lábio... contive-me.)

"-vá... porquê esse abatimento?... desculpe, Mary,mas há coisas em que não há outras maneiras de se dizer..."

-compreendo... desculpe.

"A Mary tem sido uma valente..."

Pois...

(Há quem pense que sou louca porque, apesar do meu ar "fresco e fofo" estou sempre com dores...)

Saí da consulta arrasada. Sei que tudo está por confirmar, mas pela primeira vez sinto que não preciso de nenhuma confirmação... há muito que estas suspeitas me assombram os dias.

Sei que tenho de ser optimista. E hoje já o consigo ser. Há uns dias não. Por isso precisei de tempo.

Um dia de cada vez... a cada dia seu problema.

Kisses,
Mary&Gusta
P.s e mais se prova que é muito fácil atribuir a culpa de tudo à obesidade.

48quilos depois quê?

Ah, já sei... é stress...

Importante começar a ver o conteúdo e não só a caixa....






sexta-feira, 18 de julho de 2014

sem palavras. lights out

Estou entupida.

Blog desativado até quando me apetecer.

Há dias em que até a fé se desvanece.

Mary


terça-feira, 15 de julho de 2014

boas notícias!

Hello,meu povo lindo!

Desde que tenho o acompanhamento da minha querida coach Filipa que reaprendi a celebrar cada pequena vitória.

 Por mais pequena que seja....

Como sabem só há pouco tempo fiz  as análises ... que deveria ter feito há....pelo menos seis meses.... isto é, já devia estar a fazer as terceiras análises pós cirurgia... e só fiz as segundas... ups!

Nas primeiras tinha alguns aspetos a melhorar, muito:
Ácido folico
Colesterol "mau" alto
Colesterol "bom" muito baixo
Vitamina c
Vitamina d

Quase um ano depois e muitos altos e baixos, fui levantar as análises e, apesar de alguns dados que me suscitaram preocupação (agradecimento ao meu caro dr. Jorge Mota que me respondeu ao meu histerico email, sossegando-me) o resultado não poderia ser melhor.

Enviei as análises, por mail, ao dr. António Sérgio (só vou à consulta no fim do mês) que me respondeu assim:

"(...),
Bom dia,
As análises estão excepcionais (...)

A. Sérgio"

E hoje há que comemorar.
Apesar das dores na bexiga e nos músculos (hoje particularmente difíceis) vou comemorar esta vitória.
É também, por notícias como estas, que luto há um ano e quase sete meses.

A todos os que me ajudam nesta caminhada o meu agradecimento especial!
Esta vitória mais do que minha é nossa!

Kisses,
Mary&Gusta







segunda-feira, 14 de julho de 2014

baila que baila, muchacha Miquelina (sobe peso, desce peso!)

Buenos dias, "baibis"!

Antes de ir para o estaleiro fui até à Miquelina Amélia para me pesar.

E a criatura deu-me mais um quilinho.... hmmmmm!!!!
Conheço-me.
Aceitar este quilo será igual a aceitar o próximo e por aí fora....
Fui para o "hotel" decidida a mandar embora esse quilito,mal tivesse alta.

Ora pois...

Quando sai do hospital, estranhamente, as calças estavam super, hiper mega apertadas.... sentia os joelhos enooormes! E toda uma banha extra circundava-me.

 Basicamente...um terror!

Ui...

E a Miquelina Amélia diz-me que, de um dia para o outro ganhei mais 3 quilos, sim 3!

3....

Oi???????
"Oh cum caraigo..."

Calma, Mary!
E lá me acalmei com a ajuda da minha querida coach, numa conversa flash via "faicibuki".

Passado dois dias voltei à Miquelina Amélia e vá lá!!
Os 3 quilos voaram!
Do quilo extra meio também foi...

Vá lá...


Kisses,
Mary&Gusta