Quem disse que isto ia ser fácil?

Ah pois é, gente boa!

 Tudo à espera de boas notícias, mas não, desta vez não são boas.

Esta semana andei cansada, esquisita, a sentir-me inchada e maldisposta e a custar-me subir escadas, imagine-se!

 Hoje decidi ir, à socapa, à balança e ela acusou mais 1.5 kg...

Sim, isso mesmo: 1,5 kg a mais... :(

 Para quem está habituada a só fazer contas de subtrair ver peso a mais...dói. 

Liguei para a o Dr. Sérgio (impecável, como sempre) e fui ao consultório, acabando por ter a consulta que seria no dia 30.

 O inchaço e a má disposição, etc e tal, são fruto de uma retenção de líquidos e de um intestino que decidiu fazer greve.

Cheguei emotiva, à consulta, sai mais calma. O Dr. Sérgio é igual a si mesmo: explica, aconselha e a calma regressa.

Por momentos pensei que a minha vida ia começar a andar para trás :(

Entretanto tenho dois medicamentos para tomar, a ver se isto regulariza e volto às contas de subtrair!

A consulta foi calma. Como sempre. Ali tenho o meu tempo para contar, perguntar, esclarecer. Sem pressas, sem olhares para o relógio, sem esgares de impaciência. Ali sou eu e o meu tempo.

Aproveitando a consulta lá levei mais um pequeno apertão na banda.

Agora, com o animo de volta há que arregaçar as mangas e... ganhar vida!

Obrigada, Dr. António Sérgio

Stop: perda de peso

Ora bem, eis que chegou o dia em que a balança não cedeu.

 Ficou ali, impávida e serena, a piscar os números da semana passada.

"Bá lá", não aumentou!

Se fiquei triste? - Fiquei, claro! Mas venho de um ciclo de dois meses (mais coisa menos coisa) de perda de um kilo por semana. Sei que é normal...o corpo percebe que está a perder "armazém" e começa a travar... muito egoísta este corpinho (lindo e fofo). Muito egoísmo!! Quer tudo para ele!

Há que cortar, ainda mais, e fazer mais exercício ( confesso que o que faço é pouco, até para a vontade que começo a  sentir de me mexer mais um bocado).

Vai ser fácil?  - não, mas também não estou habituada a grandes facilitismos.

Hoje e amanhã vou tirar tempo para me reorganizar mentalmente ( e pensar que medidas tenho de tomar)e depois ataco isto...

Para já agarro-me, com toda a minha força aos 22,1 kg perdidos ( isto abranda sempre que estou perto de um objetivo...e faltam-me 800 gramas para uma nova fase... "eta" corpinho teimoso, para além de egoísta!

Para a frente, Mary!!!!

grão a grão...

Olá,olá!

Hoje não  era para ter ido à balança.

Como estou naquela fase do mês achei que nem valia a pena, pois até poderia dar peso a mais.

Mas a curiosidade foi maior.

 E assim lá se foi mais meio kilo (o que nesta fase é muuuito bom!)

 

Et voilá!

 

MENOS 22.1KG!

vrauuuuuuuuuuuuuuuuuuu.....

(O título desta publicação é uma espécie de tentativa de recriar o barulhinho dos formula 1...ou 3 ou rali.)

E é assim que sinto o meu corpo: um autêntico fórmula qualquer coisa que está em grande velocidade e estou à espera do dia em que vai fazer uma paragem nas boxes.

 

(a ver se a paragem não é tão cedo)

 

 

E é assim... MENOS 21.6 Kg

 

balançando olé!

Apesar de achar que não ia perder peso ( umas idas, à socapa, à balança não foram nada animadoras) e até ter decidido que só ia à balança (oficialmente) para a próxima terça feira, não resisti e...

MENOS 20.2KG!!!

 

(GO MARY,GO MARY!!)

Balança,mas não cai!

Terça feira é dia de pesagem.

 

 

E hoje, contráriamente ao que temia, a balança deu-me uma feliz notícia!

 

 

MENOS 19.5 KG!

 

BIBAAAAA!!!!!!

NOVO PESO!

Olá amigos e amigas, neste feriadinho que sabe pela vida,pese embora o dia ranhoso!

 

Lá fui eu à balança a pensar que era desta que a dita cuja ia parar ou então aumentar... mas não.

 

A menina balança portou-se bem e a Mary perdeu quase mais um kilito. Isto está a ficar mais lento,mas é normal. Nem sempre podemos andar a "120".

 

Dito isto:

 

 

MENOS 18 KILOS!!

E a menina foi à balança...

NOVO PESO!



Menos 17.2KG!!

 

 

BIBAAAAAAAAAAA!!!!!

Novo peso!

Tinha decidido, há uns tempos atrás, que só iria à balança de 15 em 15 dias, sempre à terça feira de manhã,após acordar.

 

 A balança estava a tornar-se numa obsessão... E assim foi acontecendo.

 

Mas, esta semana,  movida pela curiosidade, decidi saltar para cima da mesma, não esperando muito,confesso.

 

Mas, finalmente, a menina está a ceder aos meus desejos e um novo peso apareceu traduzindo-se em

 

MENOS 16.1KG

 

heiaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!

Novo peso!

Sim, mundo meu!

 

 

 Depois de uns tempos a não querer descer...eis que parece que a balança começou a fazer-me a vontade!

MENOS 15,2kg!!

 

 

GO M, Go M, Go M!

Novo Peso

Depois de uma pesagem dadas às lágrimas,parece que, desta vez, a menina decidiu ser mais fofinha comigo!

 

Embora não seja o que eu quero, é melhor que nada!

 

tararaaaammmmmmmm!!

 

Novo peso!

 

MENOS 14KG!!!

 

wieeeeeeeeeeeeee!!!!!!!!!!!!!!!!

Novo peso

Ola, my friends:

 

Hoje foi um dia de emoções à flor da pele.

 

Para além de estar com uma gripe daquelas, subi à balança e, para meu espanto, só perdi 0,5kg.

 

0,5kg?  (wtf!)

 

Claro que desanimei! Bolas, tantos sacrificios e só 0,5kg?

 

E chorei,claro!

 

Mas fazer o quê? antes meio kilo que nada e falta-me outro meio para chegar a um meta que há muito desejo. seja como for vale a pena:

 

Menos 12,5kg

 

(há que celebrar as vitórias,por mais pequenas que sejam)

 

 

Nova balança...novo peso!

A minha balança pifou.

Resisti o mais que pude, mas acabei por comprar uma nova.

E,ontem de manhã, lá se cumpriu o ritual.

Ficou a descoberto o novo peso. Corrobora a minha certeza de que isto está a descer muito devagar. E a paciência e disciplina são fundamentais ...e que estas têm andado desaparecidas por este lado.

E agora o fundamental:

-12kg!!

 

 

wiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Novo peso!

Isto está a ficar muito lento para o meu gosto!

 

Mas mesmo assim, já lá vão 9.9 perdidos!

 

(onde andam as 100 gramas que faltam para os 10?)

 

A 100 gramas do meu primeiro objetivo e a 2.9 do segundo objetivo

 

Novo peso!!

NOVO PESO!

 

Se a parva da minha balança não me engana, então já perdi...

 

 

 

- 9 Kilos!

 

 

 

 

 

(eh eh eh , Go M, Go M!!)

Novo peso!

Após uma semana mais parada, no que concerne à perda de peso eis que ultrapasso mais uma barreira!

 

 

 

Novo peso:

 

 

 

- 7.2kg!

 

( a 2.8kg do meu segundo objectivo)

 

 

 

VIVA!!!

novo peso! ( quase um mês depois!)

Hoje fui-me pesar e o veredicto final é:

 

 

 

 

 

 

menos 6.5 kg!