tag:blogger.com,1999:blog-7723893804223906060.post8291913605343898306..comments2023-05-08T14:14:00.289+01:00Comments on Bandagastricamente (+ um blog sobre a banda gástrica): contagem regressiva... Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/01640714889682150643noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-7723893804223906060.post-17144481350146400072013-12-09T20:38:39.894+00:002013-12-09T20:38:39.894+00:00para já faço caminhada. mas em breve quero mesmo v...para já faço caminhada. mas em breve quero mesmo voltar para a hidro e natação ( exercício que sei que não abandono). Sinto mesmo necessidade de me mexer, é muito engraçado. hoje enganei-me no autocarro e quando dei por mim fui parar a "cascos de rolha". sai do bus e ia atravessar para o outro lado da rua para apanhar o bus de regresso, mas naturalmente dei por mim a pensar: olha aqui uma boa caminhada. e soube-me mesmo bem.<br />há coisas, muitas mesmo, que mudam com este processo. e definitivamente não é só o corpo. é tudo.<br />obrigado pelo carinho,<br />bjsAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/01640714889682150643noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7723893804223906060.post-18983771222959248402013-12-09T20:04:28.072+00:002013-12-09T20:04:28.072+00:00Está quase menina! :) deve ser uma sensação fantás...Está quase menina! :) deve ser uma sensação fantástica! Especialmente por teres um progresso que supera as expectativas. Dá-lhe! Se me permites, um conselho: se não fazes exercício, tenta fazer umas caminhadas de 3/4 de hora, uma hora. Recordo-me que numa dieta que andei a fazer, associei as caminhadas e as pessoas que me viam de semana a semana notaram imenso a diferença de uma vez para outra. Houve uma semana que perdi 2 kg e qq coisa. Espero ter força de vontade para recomeçar as caminhadas mal possa fazer exercício.<br /><br />BjsCristine (Cris)https://www.blogger.com/profile/10690095439565724969noreply@blogger.com