E lá regressa o "por outras panelas" , desta vez com a sugestão de uma tarte "light" de
iogurte!
iogurte!
Mais ao "grelo", cada fatia deve ter 90 calorias.
E cá vai!
- 2 iogurtes magros de limão (ou outro sabor)
- 2 copos de leite magro ( medida do copo de iogurte)
- 100gr de farinha
- 2 ovos,
- raspas de limão ´
- 2 ovos,
- raspas de limão ´
-1 colher de chá de canela,
- adoçante que possa ir ao forno a gosto ( usei um adoçante a base de sacarina)
Preparação:
Bater todos os ingredientes no liquidificador;
colocar numa tarteira untada e levar a forno pré aquecido a 180 graus cerca de 40 minutos.
colocar numa tarteira untada e levar a forno pré aquecido a 180 graus cerca de 40 minutos.
Mais fácil não há!
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